NHKは昔からいろいろ実験的なことをやっています。
例えば、今ではあたりまえの「おかあさんといっしょ」のような親子番組も、歌って踊る子ども番組を作ったのはNHKが初めてとか。
最近では「チコちゃんに叱られる!」が話題ですね。
そんなNHKが、また、ぶっ飛んだ番組を放送しています。
「みんなで筋肉体操」。
4日間だけ放送される5分間番組ですが、公式YouTubeもあります。
ただ筋トレするだけの番組。
何がぶっ飛んでるか?
マッチョな男性3人が、超マッチョな先生(NHKにときどき出演する近畿大学の谷本道哉准教授)の指導で、筋トレをするだけの番組なんです。
NHKで大昔から放送されている「テレビ体操」のパロディかと思うほど。
出演者が濃すぎる。
指導の谷本先生は超マッチョ。受験生の人気も高い近畿大学、こういうところでも話題作りがうまいのかもしれません。
そして筋トレの模範演技?をする3人がまた濃い。
俳優の武田真治さんってこんなでしたっけ? 昔は小柄で細いイメージだったのに、いつのまにこんなにマッチョで濃いキャラになっていたのか。
そして弁護士の小林航太さん。弁護士には全く不必要と思える筋肉。コスプレの趣味のため筋トレを始めたとか。
さらに庭師の村雨辰剛さん。スウェーデン出身で、来日後庭師となり、帰化して日本国籍を取得したとか。
【20秒の動画なんですが】
— NHK広報局 (@NHK_PR) 2018年8月25日
情報量が多くてどう対応していいのかわかりません。サックスと枝を切るはさみと六法全書が出てくる予告動画なんですって言われてもみなさん困るでしょ!? もう!! みんなで筋肉体操ですっ!
27(月)~30(木)夜11:50[総合]
※一部地域を除くhttps://t.co/4IQ4iWYOaM pic.twitter.com/wGLZYdrEgo
わけのわからない番組編成。
放送時間は23:50~23:55。新聞の番組表にも載っていません。
NHK総合の23時台では、「ニュースチェック11」が放送され、「時論公論」が続きます。
この「時論公論」、NHKで現在放送されている番組の中で内容・画面ともに最も地味な番組なんです。いったい誰が見るんだろう?と思ってしまうほど。
NHK解説委員が、まるで選挙前の政見放送のような殺風景なセットで、時事問題などの固いテーマについて10分間解説する番組です。……っていうか、私も実際の放送を見たことはほとんどありません。つまらなそうだから。
今どきの、やや軽めのトーンの「ニュースチェック11」の後で、こんな時代錯誤とも思える固い地味な番組が続いたと思ったら、その次にこの「みんなで筋肉体操」!
夜に、何も知らずにNHK総合をつけっぱなしにしている人は、急におかしな番組が始まって「なんだなんだ?」とびっくりするんじゃないでしょうか。
まあ、興味のある人はリアルタイムでなく録画やYouTube、再放送などで見るだろうと考えているのでしょうけれど。
しかし内容はいたってシンプル、筋肉に効きそう。
第1回の「腕立て伏せ」編を上記のYouTubeで見ましたが、確かにこれは効きそうです。
番組で放送されているトレーニング方法は、
- 5分程度の短時間で、しかも
- 特別な道具を使わない
のがいいところ。
普段、週に3回ぐらいデクラインプッシュアップ(足を台に乗せて高くし、手を床について行う腕立て伏せ)をやっている私ですが、この第1回放送内容の腕立て伏せをやってみたところ、終わったあとは大胸筋が張っていて「効いてるなー」という印象でした。
BMIが18.5しかなくて上半身の筋肉が特に足りない私なので、この方法で腕立て伏せを続けてみようと思っています。
これを続けていたら、出演者のように筋肉がつくかも?