フリーランス兼業主夫日記

フリーランス、プラスなりゆきで兼業主夫的生活になって25年超え。生活や子育ての中でブログネタを探しています。記事の内容はその時点の思いつき。現在は考え方が違っているかもしれません。

2019-07-20から1日間の記事一覧

ソール(靴底)が減ったシューズでジョギングするのは、やっぱり膝に悪いと思った話。

ジョギングを始めたのは約7年前。 そのとき買ったジョギングシューズをずっと使い続けてきてしまいました。 改めて見ると、大変なことになっています。 底が。 約7年間で走ったキロ数は、途中中断などもありましたが計4800km以上。 それだけの距離を、一足の…